DICTIONARY
専門用語集
DICTIONARY

専門用語集

寝違え

寝違えとは、無理な姿勢や動かし方によって首の筋違えが起きて筋肉痛のような痛みが出る症状の事を言います。睡眠時の姿勢が影響して症状が起こる場合が多く、無理に動かそうとせず、安静にするのが良いと言われています。